Khasiat minyak ikan atau Omega Guard ini tersangat banyak terutama daripada aspek kesihatan. Minyak ikan turut digunakan dalam beberapa ikhtiar rawatan kepada penyakit seperti jantung, kolestrol tinggi, kencing manis, asma, ekzeme, athritis.
Selain itu, minyak ikan turut dapat membantu seseorang yang ingin turunkan berat badan, mendapatkan kulit cantik, dan meningkatkan tahap kesuburan pasangan suami isteri.
Kesan Kekurangan Omega-3
- Sakit Asma / Lelah
- Masalah Sakit Jantung
- Kanser
- Kencing Manis
- Obesiti
13 Manfaat Minyak Ikan Omega-3
1) Mengurangkan Risiko ADHD
ADHD adalah singkatan kepada penyakit “ Attention Deficit Hyperactivity Disorder” dimana simptom seseorang tidak dapat memberi perhatian penuh(inattentiveness), suka mengikut gerak hati(impulsive) dan terlampau aktif(hyperactive).
Hasil kajian “minyak ikan boleh memperbaiki fungsi otak. 60% otak terdiri daripada lemak yang terdiri daripada Omega-3 dan Omega-6.
Sumber untuk Omega-3 dan 6 boleh diperoleh daripada pemakan harian seperti sayuran hijau, kekacang dan minyak ikan.
Hasil kajian “minyak ikan boleh memperbaiki fungsi otak. 60% otak terdiri daripada lemak yang terdiri daripada Omega-3 dan Omega-6.
Sumber untuk Omega-3 dan 6 boleh diperoleh daripada pemakan harian seperti sayuran hijau, kekacang dan minyak ikan.
No comments:
Post a Comment